5月21日上午,濱州市優(yōu)撫醫(yī)院陽光心理“五進”志愿團隊走進武警濱州支隊,開展陽光心理“進軍營”活動,為部隊官兵送去心理健康咨詢與指導服務。
活動中,濱州市優(yōu)撫醫(yī)院副主任醫(yī)師、心理治療師寧蕾以《常見心理問題的識別與心理疾病的有效預防》為題,圍繞壓力的來源與識別、常見心理問題、心理疾病預防等方面進行了專題講解,針對官兵在工作、生活中常見的心理問題,通過心理游戲教授他們自我減壓減負的方法,并給出了個性化的指導意見,幫助部隊官兵豐富心理健康知識,提高自我減壓能力。
隨后,在衛(wèi)生隊醫(yī)生的帶領下,大家參觀了武警支隊新成立的心理活動室,并對活動室的各項心理設備進行了專業(yè)指導和示范操作。
濱州市優(yōu)撫醫(yī)院將積極發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢,持續(xù)開展陽光心理“進軍營”系列活動,聚焦部隊官兵心理需求,將關愛和服務送到軍營,有效幫助官兵緩解壓力,提升心理健康水平。